Hora de publicación: 2021-10-26 Origen: Sitio
1. Mejorar la inmunidad del cuerpo.
Una vez que se interrumpe el equilibrio ecológico del cuerpo humano, es probable que cause una disminución de la inmunidad y cause varias enfermedades; Ganoderma puede regular las funciones de los órganos internos del cuerpo, regular a los meridianos y mantener el equilibrio de alivio del cuerpo, lo que mejora la capacidad antivirus.
2. Protege el hígado.
Ganoderma Lucidum tiene un buen efecto protector sobre los daños hepáticos causados por diversos factores físicos, químicos y biológicos. Independientemente de si es antes o después del daño hepático, puede tomar Ganoderma Lucidum para proteger el hígado y reducir el daño hepático.
3. Mantener la belleza y mantener a los jóvenes.
Ganoderma puede mantener y regular la humedad de la piel del cuerpo. Después de un largo período de trabajo, puede restaurar la elasticidad de la piel, y puede mantener la piel en un estado húmedo y delicado; Y puede inhibir efectivamente la formación y formación de melanina en la piel. Precipitación, elimina las manchas.
4. Anti-envejecimiento
Ganoderma contiene muchos polisacáridos, que pueden retrasar el envejecimiento. Para las mujeres, puede regular efectivamente la inmunidad del cuerpo, promover la salud física y también puede ajustar el equilibrio metabólico, promover la formación de ácidos nucleicos y proteínas, y combatir efectivamente el envejecimiento.
5. Regular endocrino.
Cuando ocurren problemas endocrinos de las mujeres, entonces las hormonas endocrinas de las mujeres no cambiarán, y los problemas de desequilibrio de hormonas endocrinos ocurrirán fácilmente en este momento; Mientras que tomar Ganoderma Lucidum puede regular efectivamente los trastornos endocrinos y mantener los niveles de hormonas en los cuerpos de las mujeres. En un estado estable, el cuerpo es más saludable.
6. Anti-neurastenia
Ganoderma puede tratar la neurastenia, el insomnio y otros síntomas, ya que tiene un fuerte efecto en el sistema nervioso central. Esto se debe a que Ganoderma Lucidum puede calmarse de manera efectiva y calmar los nervios, tiene un buen efecto calmante en la emoción del sistema nervioso central, y por lo tanto tiene un efecto calmante en las emociones, y tiene un buen efecto en el insomnio a largo plazo causado por la neurastenia.
7. Anti-tumor
Ganoderma también es muy eficaz para resistir tumores. Puede promover la producción de sustancias contra el cáncer endógeno, como la interleucina-2, promover la función fagocítica de los monocitos y los macrófagos, y mejorar la capacidad hematopoyética del cuerpo,
Cómo comer uno: Ganoderma Lucidum y Primidge Jujube
Materiales: 15 gramos de Ganoderma Lucidum, 10 Jujubos, 10 gramos de granos de maní y 100 gramos de arroz de tallo.
Método:
1. Corte primero el Ganoderma Lucidum, agregue una cantidad apropiada de agua y decoce el jugo.
2. Luego agregue Jujube, los núcleos de maní y acechando el arroz para cocinar las papillas.
3. Agregue el azúcar al final para comer.
Eficacia: esta papilla tiene los efectos de nutrir a Qi, nutrir la sangre, vigorizando el bazo y calmando los nervios. Es adecuado para personas que son crónicas enfermas, débiles, viejas y frágiles, y envejecen antes de la edad. También es efectivo para la púrpura trombocitopénica.
Método de alimentación 2: Ganoderma Lucidum y Panax NotogInseng Sopa de pollo guisada
Materiales: Ganoderma Lucidum, Old Hen, Panax Notoginseng, Fechas rojas, Wolfberry, Rodajas de jengibre, Sal.
Método:
1. Lave primero el ganoderma lucidum y corte en trozos; Luego, lave el panax notoginseng y drena el agua juntos.
2. Luego mata la gallina, retire las vísceras, la cabeza y la cola, y póngala en la olla de sopa junto con Ganoderma Lucidum, Panax Notoginseng y Fechas rojas.
3. Después de agregar una cantidad adecuada de agua, hervir a fuego alto, cambie a un fuego bajo y continúe a fuego lento durante 2 horas. Espolvoree el Wolfberry en los últimos 10 minutos.
4. Finalmente, de acuerdo con sus propios gustos personales, agregue algo de sal al gusto y puede comerlo fuera de la olla.
Eficacia: esta sopa tiene el efecto de nutrir la calidad y la sangre, y tiene una buena belleza y un efecto de belleza para las mujeres con qi insuficiente y sangre y cuerpos débiles.
Cómo comer Tres: Ganoderma Lucidum Hoof Tendon Soup
Ingredientes: 15 gramos de Ganoderma Lucidum, 15 gramos de poligonatum, 15 gramos de astrágalo, 100 gramos de trotones, sal, cebollas de primavera, vino de cocina, jengibre, pimienta y caldo.
Método:
1. Primero, lave la ganoderma, el astrágalo y Huang Jing por separado, sumerándose en agua y cortarlos, y atar la boca de la bolsa con una bolsa de gasa; Las secciones verdes de cebolla y jengibre se aflojan.
2. Ponga los tendones en una olla de gasa, agregue una cantidad adecuada de agua y vapor en el vapor para 3 horas, espere a que los tendones se vuelvan blandos y podridos, sáquelos, y remoje en agua fría durante 2 horas.
3. Luego retire la fascia exterior, lave y se corta en tiras largas.
4. Ponga el tendón, la bolsa de medicina, la cebolla verde, el jengibre, la sal refinada y el vino de cocción en la olla, vierta la sopa y el estofado hasta que se cocina el tendón, seleccione la bolsa de medicina, el jengibre y la cebolla verde. Sazone con sal y pimienta y servir.
Esta sopa puede tratar la bronquitis crónica, el asma bronquial, la leucopenia, etc. También tiene un efecto determinado en la enfermedad cardíaca coronaria y la hepatitis infecciosa aguda.