La eficacia y la función de las semillas de loto y cómo comerlas.

El rol deSemillas de loto

Las semillas de loto son muy ricas en calcio, fósforo y potasio. Cada kilogramo de semillas de loto contiene 81.3 gramos de proteína, 9.8 gramos de grasa, 304 mg de azúcar, 436 mg de calcio, 1.397 mg de fósforo, 31,4 mg de hierro, y otras vitaminas y oligoelementos. Las sustancias como la leucina, el alcaloide de la hoja de loto y Goldenrod no solo pueden constituir los componentes de los huesos y los dientes, sino también a promover la coagulación de la sangre, activar ciertas enzimas, mantener la conducción nerviosa, los nervios calmados, mantener la flexibilidad muscular yRitmo del latido del corazón y así sucesivamente. También tiene ciertos efectos sobre el tratamiento de la neurastenia, la gastritis crónica, la indigestión y la hipertensión. El abundante fósforo es también el componente principal de la proteína nuclear, lo que ayuda al cuerpo a metabolizar la proteína, la grasa y el azúcar, mantiene el equilibrio de la base ácida y también juega un papel importante en la formación de espermatozoides. Las semillas de loto tienen el efecto de nutrir el corazón y la tranquilidad. Las personas de mediana edad y las personas mayores, especialmente los trabajadores mentales, a menudo lo comen, lo que puede fortalecer el cerebro, mejorar la memoria, mejorar la eficiencia del trabajo y prevenir la ocurrencia de la demencia senil. El núcleo verde en el centro de semillas de loto, llamado Lotus Semed Core, contiene una variedad de alcaloides, como liensinina y isoleninina. Puede tratar las llagas bucales y ayudar con el sueño. Se utiliza como tónico, vigorizando el bazo y deteniendo la diarrea, nutriendo el riñón y la esencia astringente, nutriendo el corazón y calmando los nervios. Puede tratar la diarrea crónica debido a la deficiencia del bazo, la diarrea crónica debido a la deficiencia del bazo, la emisión nocturna debido a la deficiencia renal, el deslizamiento, la incapacidad de orinar, el sangrado uterino en las mujeres, la inquietud, la palpitación y el insomnio.

Valor nutricional de las semillas de loto.

1. Anti-cáncer y anticancerna: las semillas de loto son buenas para complementar la insuficiencia de los cinco órganos internos, limpiando el QI y la sangre de los doce meridianos, de modo que el QI y la sangre no sean corruptas. Las funciones nutricionales y de atención médica de anticancerna y anticancerna;

2. Bajando la presión arterial: el alcaloide amorfo N-9 contenido en semillas de loto tiene el efecto de reducir la presión arterial;

3. Fortalecer el corazón y calmar los nervios: los alcaloides contenidos en el núcleo de la semilla de loto tienen un efecto cardiotónico significativo, y el alcaloide del núcleo de loto tiene fuertes efectos anti-calcio y anti-arrítmicos;

4. Nutre tonic, detiene la esencia astringente: la raffinosa contenida en las semillas de loto es un tónico para todas las edades. Es un producto nutricional comúnmente utilizado para aquellos que están enfermos crónicos, posparto o enfermos en los ancianos; El alcaloide de la semilla de loto puede calmar la libido para los jóvenes que tienen más sueños, la emisión nocturna frecuente o el espermatozoides resbaladizo, tomar semillas de loto tiene un buen efecto de detener la emisión nocturna y el esperma astringente.

Sentido común de la atención médica de las semillas de loto.

Calmar los nervios y yizhifang: usado para el insomnio, el olvido, el molesto y la ansiedad. 20 gramos de semillas de loto, 10 gramos de yizhiren, y 30 gramos de lirio, hervidos a fuego lento, agregan un poco de azúcar y come por la mañana y la tarde.

Receta JIANPI ZHIXIE: Se utiliza para la diarrea crónica debido a la deficiencia del bazo, o el pobre apetito, las náuseas y las heces sueltas en pacientes con cáncer causados ​​por radioterapia y quimioterapia. 20 gramos de semillas de loto se suelen en polvo, se mezclan 10 gramos de semilla de coix en polvo, se mezclan 2 ~ 3 huevos, agregue agua hervida y mezcle bien.

Nutriendo el corazón y la receta bushen: se utiliza para la deficiencia del corazón y el riñón, la palpitación, el insomnio, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas. Un conjunto de corazón de cerdo o oveja se lava y se cortó en trozos, un juego de riñón se desprende de la membrana externa, empapada en agua fría durante medio día y se cortó en pedazos, agrega 20 gramos de carne de semilla de loto, 20 gramos de Wolfberry , y estofado en la cantidad apropiada de condimento, comer carne y beber sopa.

Las semillas de loto crudas saben fragantes, pero no comen demasiado, para no afectar el bazo y el estómago y causar diarrea. Semillas de loto Los intestinos astringentes para detener la diarrea, no deben ser utilizados por personas con taburetes secas, especialmente los ancianos y enfermos, debido a la deficiencia de yin y el calor interno, los intestinos secos y secos causados ​​por la sangre seca, no deben usar productos astringentes. El núcleo de semilla de loto es amargo y frío, por lo que no es aconsejable tomarlo con el estómago vacío. Aquellos con un estómago frío no deben beber té de núcleo de semillas de loto. Las semillas de loto pueden empaparse en agua fría para medicina o comida, luego peladas y peladas, llamadas carne de semillas de loto. La mejor manera de procesar las semillas de loto está en una cazuela, y use moldes de hierro fundido menos, para no afectar el color de las semillas de loto.